Ａｒｏｍａｔｈｅｒａｐｙ


植物の花や葉、実などから抽出した天然精油（エッセンシャルオイル）を使い、
心や体をリラックス、リフレッシュさせる・・・それがアロマセラピーです。


私がアロマセラピーに出会ったのは花粉症のおかげです。
杉花粉に苦しんでいたところ「ユーカリオイルでの蒸気吸入が良い」
と聞き、すぐに精油を手に入れ試してみました。
結果は上々。鼻がすーっと通って気持ちいい！
それからです。どんどんはまっていったのは。
花粉症だけでなく通年性アレルギー鼻炎の私には、
今やユーカリはなくてはならないオイルになっています。
他にも、風邪に、生理痛に、お肌にと次々オイルは増え、
ネットや本、通信講座などの独学で学ぶうち、
気がつけばアロマアドバイザーの資格まで取得していました（＾＾;
ここではそんな私のアロマな生活の一部を紹介します。

　　　　　　　　　　　！精油を使用する前には注意事項を必ず確認してください！　　　　


　　　　　　　　　　　・お部屋でアロマ　　　　　　　　　・お肌にアロマ

　　　　　　　　　　　・お風呂でアロマ　　　　　　　　　・旅先でアロマ

　　　　　　　　　　　・目的別精油一覧　　　　　 　　・参考図書


　　　　　　　　　　　・番外編〜クレイ日記（２００１．４〜１２）

　　　　　　　　　　　・函館アロマセラピー情報（２００１年３月までの情報です）

アロマセラピーは医術や医療ではありません。
妊娠中の方、慢性疾患をお持ちの方、お子様に使用される際は特にご注意ください。
当ＨＰの管理人は精油を使用して生じた損傷、負傷、その他一切についての責任は負いかねます。


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